老年人怎么预防腹膜炎的发生

腹膜炎通常与比较严重的损伤手术或者是结核病的感染是有直接的关系的,也有的是属于化疗的因素而造成的,所以在日常生活中一定要注意订正症状时,就要及时去检查明确诊断后及时在医生指导下给予进一步的治疗。

老年性阴炎的典型症状是什么?生活中如何预防老年性阴道炎的发生?


老年性阴道炎是阴道炎的一种,其出现对患者的危害也特别严重,我们必须充分重视,特别是在日常生活中重视细节,积极预防。

老年性阴道炎危害

1、老年人是宫颈癌或子宫内膜癌等各种恶性疾病的好发年龄。这些疾病早期不明显,与老年性阴道炎症状相似。

2、外阴和阴道瘙痒、灼痛,患者反复搔痒、洗涤、水烫,容易引起局部红肿、破裂,可继发感染。患者痛苦,晚上睡不着,影响正常睡眠。

3、阴道炎症和阴道萎缩引起性交疼痛,降低患者性生活质量等。

4、患有老年性阴道炎,轻者出现外阴瘙痒、灼热或小腹坠痛等不适感觉。重者可以出现血样白带和阴道出血。如果牵扯到前庭和尿道口周围的粘膜,就会出现尿频、尿痛等症状。

5、老年性阴道炎可引起阴道壁溃疡,阴道粘连,阴道闭锁,本来增加的分泌物流出不良,阴道内或子宫内的脓液堆积,炎症恶化。

6、引起阴道炎的微生物除细菌外,还可以成为滴虫和念珠菌,如果不能及时诊断这两种阴道炎,会直接影响治疗效果,其结果必然会加倍。

预防老年性阴道炎

1、避免用热水烫伤外阴:老年性阴道炎会引起外阴瘙痒,女性朋友应避免用热水烫伤外阴。当然,这可以暂时缓解外阴瘙痒,但外阴皮肤干燥粗糙,不久瘙痒会更加明显。清洗外阴时应使用温水。

2、注意个人卫生:避免过度清洁,注意个人卫生,每天清洗外阴,不使用强碱性肥皂和洗液等清洗外阴和阴道,老年女性外阴皮肤一般干燥萎缩,使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴

3、避免频繁夫妇生活:闭经后女性阴道粘膜薄,阴道内弹性组织减少,频繁夫妇生活可损伤阴道粘膜和粘膜内血管,使细菌有机入侵。夫妻生活前可在阴道口涂少量油脂,润滑阴道,减少摩擦。

4、避免盲目用药:出现外阴瘙痒等不适,不要盲目用药膏擦拭,加重病情,提高治疗难度。

中老年人如何预防颈椎炎的发生


中老年人如何预防颈椎炎的发生,颈椎炎的发病率非常高,特别是中老年人,随着身体功能的衰退,容易患骨伤科疾病。针对预防颈椎炎的问题,一起来听听专家的介绍吧。

一、平时注意保暖,不要用电风扇或空调直接吹,乘车或运动时注意保护颈部,避免急转弯、急刹车或突然转动颈部。

二、日常生活中要注意保持头颈的正确姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直,睡觉时要选择合适的枕头,不要过高或过低,一般枕头最好是10厘米的高度。不要躺着看书或看电视。

三、尽量少坐,能走路的不要骑自行车,能骑自行车的不要骑自行车。特别是有车族和长时间坐在办公室的人,每天抽出一定的时间锻炼,特别注意加强颈肩肌肉的锻炼,可以做头和双上肢的前屈、后伸和旋转运动,缓解疲劳,提高肌肉发达、韧性,有利于颈部脊柱的稳定性爬山、游泳对预防颈椎病有效。

四、要防止酗酒。酒精会影响钙沉积在骨头上,容易患骨质疏松症、骨质软化症,加快颈椎退行性变化。

五、长期低头伏案工作人员应注意动作结合,每工作一小时左右站起来做工作操,活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带疲劳,防止劳灾。

六、长期抑制感情,有什么事不露出来,悲伤的人容易患神经衰弱,神经衰弱影响骨关节和肌肉休息,到目前为止脖子和肩膀容易疼痛。所以,要时刻保持乐观向上的好心态。

                   

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