老年人腿肚子转筋怎么按摩

应该是,缺钙造成的,因为这个年纪由于本身雌激素分泌的比较少,很容易引起钙的流失,所以说经常晒太阳,多吃钙片儿。建议你可以适当口服乐力钙胶囊,并配合口服中药更好的,具体可以参考选择中药方“芍药甘草汤”剂量要大,效果就很理想的,根据自身的情况进行调理。

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