我半夜起来失眠怎么办? BitettFan • 2023-04-05 • 资讯 • 阅读 1962 我半夜起来失眠怎么办? 王丽回复：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。 本文Hash：928fa888576e3a76bcfb26f598bd44ad40e2eda6 声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
