您好，我今年二十九岁，是一农民工，在外务工，家境比较贫寒，结婚四年，有一儿子三岁多，最近我老是喜欢做梦和自己的老婆矛盾重重..总是梦见她嫌弃我们家，和我闹离婚，梦里哭醒好多次，以致现在经常失眠，请问医生我这是怎么了？我该怎么办？
任惠锋回复：你这种现象是内心自卑的反应，同时你现实中你和妻子之间关系也不怎么好，你长期做这样分离的梦说明1、平时焦虑，压力大，以至晚上也做焦虑的梦；2、担心失去你目前拥有的一切，怕失去！建议你注意多做深呼吸放松，注意休息，调整心态，必要时及时看心理医生！他们可以给你合理的帮助！谢谢
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