长时间睡不着觉心情抑郁我该怎么办 nihao • 2023-04-05 • 资讯 • 阅读 1929 长时间睡不着觉心情抑郁我该怎么办 杨冬回复：这种情况建议你可以口服些谷维素片、VB1片、健脑补肾丸治疗一下。严重的情况可以到中医科开些中药调理。平时注意保持心情舒畅，多吃些富含维生素高的食物，保证睡眠环境优越，加强身体锻炼。 本文Hash：64c26f6d913b13f8d6f21f82aa7405cede230636 声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
