我想问一下，如果我有原因不能到外面去跑步，只能在家里跑步，那我绕着客厅或者从一个房间跑到另外一个房间这样，跑一个小时，效果会比在外面跑差很多吗？
闫铁回复：影响还是不大的 您只要想运动，选择适合您的方式就是可以的，没有严格要求的。
你好我想问一下牛皮癣能不能治得好，我这个
你好我想问一下牛皮癣能不能治得好，我这个有10多年了
闫铁回复：牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。 需要根据您的情况而定的，治疗常用的药物有丙酸氯倍他索霜、氯氟舒松制剂、皮康王等
你好请问一下黑豆里面含有激素吗？我是想这
你好请问一下黑豆里面含有激素吗？我是想这次月经来了三天以后去做个激素六项检查，可以吃黑豆吗？
张延强回复：根据你的叙述是可以吃黑豆在来月经的第3-5天（经期）空腹抽血做性激素六项检查（包括：促黄体生成素(LH)，促卵泡刺激素(FSH)，泌乳素(PRL)，睾酮(T)，孕酮(P)，雌二醇(E2)）
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