松子吃多了会上火吗？松子吃了有什么好处？ 有没有副作用？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据你的描述，松子吃多了不会上火的，松子的性小温，对肠胃很好，多吃松子不会上火并且能够改善便秘的情况。中医学认为，松子味甘性微温，具有润肺心、调大肠、止咳、通便、熄风、滋养强壮的功效，对病后体虚、便秘、肺燥咳嗽等症也有很好的治疗作用。 平日多吃松子，不仅对身体有益，起到养颜益智、延年益寿的作用，还有利于体内多种机能的调节和平衡，促进新陈代谢，滋补强身。 不过要注意的是，虽然松子吃了有好处，却也有一些副作用。脾虚便溏、肾亏遗精、湿痰多者，一般不宜多吃松子，以免身体消化吸收后，产生相反的副作用，而且松子吃多了会发胖。
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