孩子不怎么吃肉,但是体重飙升,是什么原因

孩子的体重一直在飙升,也不怎么吃肉,这是为什么? 该怎么办

叶锦超回复:让孩子适当的增加自己的运动量,不要总是窝在家里看电视,或者是玩手机。现在很多人之所以肥胖,是因为原来很多体力劳动特别是重体力劳动都被机器代替了,导致很多人长时间坐着工作,缺乏运动,大部分都有可能变得肥胖。 家长在孩子的饮食上,除了不让孩子多吃肉食,还要注意其它的饮食习惯。市面上有些饮料是含糖的,有些人喜欢喝饮料而不喜欢喝白开水,久而久之,摄入了过量的含糖饮料,这些饮料可能会导致胰岛素分泌过多,胰岛素抵抗,从而加重β细胞的负担肥胖。

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