每次吃新鲜的龙眼可以吃上一斤，但是吃过后嘴唇起泡，鲜龙眼上火吗？ 需要注意什么
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：吃龙眼是容易上火的，除了要适当的控制食用量，还可以喝一些菊花茶以避免上火。龙眼适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补。 另外，在平时还需要养成多喝水的习惯，饮食上注意不要单一化，还应该多吃其它的水果。对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目
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