医生您好，我特别喜欢吃香蕉，基本上每天都要吃几根，有时候早上起床就吃，但是朋友说不能空腹吃，请问为什么空腹不能吃香蕉？香蕉有什么作用？ 为什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的提问，一般情况下空腹不能吃香蕉，这是因为香蕉空腹吃时香蕉会加速肠胃运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 香蕉能够治疗便秘是我们都知道的作用，除此之外香蕉还能够降血压，香蕉里的钾元素能够控制血压水平，也有助于降压。香蕉是B族维生素的很好来源，有助于振奋神经功能和提高学习能力。还能保持骨骼健康。
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