三叶青可以经常吃吗?要注意什么?

医生你好!最近这两天感觉牙龈疼痛,好像是上火了。请问三叶青可以降火吗?三叶青可以经常吃吗?要注意什么? 请解答

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:你好!根据你上述的描述,三叶青具有清热解毒的功效,可以用来降火。需要注意的是三叶青性寒凉,不能长期大量服用,以免引起腹泻的症状。如果身体中的火已经降下来了,建议就不要再服用了。 如果上火的症状比较严重,建议你最好去医院做一个详细的检查,根据检查结果积极配合医生治疗。平时不要吃油腻寒凉的食物,也不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。饮食要以清淡为主,要多吃新鲜的蔬菜水果,要多喝水。

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