孕妇可以吃驴肉吗?有没有什么危害?

医生你好!我目前怀孕3个多月,家里人不让我吃驴肉,说是会导致宝宝畸形。请问孕妇可以吃驴肉吗?有没有什么危害? 请解答

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好!从你上述描述的情况来看,驴肉不仅味道鲜美,还具有滋补的作用。因为驴肉中含有丰富的蛋白质以及人体所必须的营养物质,对宝宝的生长发育是有一定好处的,可以适量食用。 需要注意的是,驴肉虽然好吃,但是不要过量食用,尽可能的保证饮食多元化,饮食结构要合理。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃高蛋白高维生素的食物,不要偏食,定期去医院体检。

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