医生您好，我最近去看中医，医生说我的体内寒气重，湿气重，需要治疗，请问体内寒气重的症状表现？要怎么治疗？ 什么症状？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的提问，一般情况下寒气重的人会表现为手脚冰凉，怕冷，面色发白、发青、发暗、发黑，舌苔发白，反复的口腔溃疡，爱打喷嚏，特别是早上起来，经常腹痛、腹泻，脸上长痘和斑，代表体内有寒。 根据您的描述，建议您体内有寒气还是选择中医进行调理，另外注意保暖，饮食上可多吃些羊肉、桂圆肉、大枣、或是生姜大枣红糖水。严格禁吃寒凉食物，如冷面、冷饮、冰镇水或啤酒。建议每天晚上用热水烫脚，女性在月经期间忌用冷水。增加体育锻炼。
体内寒气重的表现症状？寒气重该怎么办？
医生您好，我最近去看中医，医生说我体内寒气重，但是我自己没感觉，请问体内寒气重的表现症状？寒气重该怎么办？ 有什么表现？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的情况叙述，您体内寒气重可能是因为长期待在潮湿的环境或者是受寒引起的，主要表现为月经不调，大便不成形，还可能会手脚冰凉，怕冷，脸上容易长痘，体型偏胖，很难减肥。 根据您的情况建议您可以在医生的指导下开些中药调理身体，还可以吃点薏米赤小豆煮的粥去湿气，另外平时经常泡脚，注意保暖，房间要干燥通风，注意不要吃生冷的食物，不要熬夜，注意休息。
体内寒气重的表现症状有哪些？
医生说体内寒气重，体内寒气重，徐亚进行中医治疗，这个疾病的表现症状有哪些？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：体寒有很多表现，只不过容易被很多人忽视。体寒的人容易头脸油腻，面色苍白，头发粗糙易脱落，脸上长痘长斑，内分泌失调，眼袋下垂，耳内潮湿，舌头边缘有锯齿，小肚子大，浮肿肥胖，减也减不掉，浑身无力，常感疲倦，精力不集中，睡觉留口水，打呼口臭，咳嗽痰多，大便粘稠。体寒可以分为多个部位，针对不同的部位，缓解的方法也不一样，患者在平时也可以自我调理，自己熬煮生姜、黑糖煮水喝，生姜有去湿气排寒的功效，而黑糖活血的功效，可以加快血液循环，二者合一起到更好的效果，平时喝下对身体是非常有帮助的，而且是从根本上调理身体。要是觉得麻烦现在也有很多包装好的用开水冲泡来喝的姜茶，也是非常方便，省时便捷，适合上班族。
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