孕妇能喝紫菜蛋花汤吗?饮食上该注意什么

医生天气炎热,我正好又在孕期,喜欢喝一些汤,请问能喝紫菜蛋花汤吗? 孕期饮食上应该注意什么呢?

许振强回复:紫菜蛋花汤不仅清淡,同时营养价值也是挺高的,孕妇是可以喝紫菜蛋花汤的。但是应该注意不要一次喝太多,一次少吃一点就可以的了。同时提醒孕妈妈注意,在孕期一定要注意均衡饮食。 生活中有些女性会存在挑食的情况,在孕期就请大家注意了,不能说喜欢吃什么东西就一直吃,其他的食物如果有营养,对于自身以及胎儿有利也是要吃的。孕期,饮食上还是均衡一些比较好。

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