平躺，刚躺下，左后侧腰部至臀部抽痛。时间长了没感觉，翻身还是抽痛。弯腰感觉腰部酸软。
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你提供的情况考虑是腰肌纤维织炎。表现为疼痛僵硬。多是由于受伤，受凉或姿势不正确引起。 可以去康复理疗科给你按摩针灸治疗效果好。局部可以烤灯照射。口服舒筋活血片双氯芬酸钠等药物治疗，避免长时间的弯腰弓背，避免久坐，避免抬重物。
腰部以下臀部以上中间疼痛不能平躺
后背突然很疼,那么由于长时候坐着不动,就大概会引发肌肉劳损的现象,这种状况下提议热敷,推拿,睡硬板床有益于改善一下的。
平躺睡觉时腰部疼痛，将手垫在下边就不疼了，什么原因？
医生我平时只要到睡觉时，腰部就疼痛，将手垫在下边就不疼了，侧躺也没事。有什么问题吗？不是病吧？
许振强回复：根据您的描述，睡觉的时候腰椎疼痛，考虑到存在腰肌劳损或者腰椎间盘突出等症状。建议你最好去医院做个腰椎核磁检查，根据检查结果对症治疗。平时注意尽量不要弯腰时间过长，注意局部保暖。也可以带个腰围。如果突出很严重的话，是需要通过手术治疗的。我们的肩背以及臀部是高于腰部的，所以躺着的时候，悬空时间长，就容易出现疲劳等症状，手垫在下边会缓解，建议您先去检查排除腰椎疾病，平时可以在腰下垫个薄的小褥子，让腰部着力！
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