医生您好,我颈椎增生,有时候会头晕,吃大活络丸能缓解吗?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:大活络丸是可以用的。另外可以采用颈复康药物的治疗的。另外可以配合营养神经药物、按摩、理疗、针灸等治疗的。不要劳累着凉。 建议:根据你描述的情况是建议先拍颈椎CT来明确一下压迫的程度的。如果是不太厉害的话,建议在医生的指导下服用颈复康颗粒和颈康胶囊做治疗的。
推拿按摩能缓解颈椎病吗?,还有哪些方法缓解颈椎病?
现在大部分的年轻人都属于低头族,经常性的玩手机、工作的时候没有保持正确的姿势来面对电脑,时间久了颈椎就会变得越来越严重,现在有很多的中医馆大肆的宣传通过推拿按摩可以缓解颈椎病。
推拿按摩能缓解颈椎病吗?
推拿和按摩是治疗颈椎病非常有效的方法,尤其是对于神经根型、颈型的颈椎病疗效是非常好的,有的颈椎病患者会出现眩晕的症状,可以通过推拿再经过脑电图的测定,注意使用柔和的手法适当进行推拿,可以让可以增加椎动脉的供血量,从而改善颈椎病的症状。但是如果颈椎病比较严重的引起下肢活动不利的症状患者不能推拿。
还有哪些方法可以缓解颈椎病?
1、颈椎的牵引
大部分颈椎病患者会出现颈部不适、手指和手臂麻痛的症状,可以通过牵引的方法来缓解症状,主要方法是牵引和限制头颈部的活动,然后牵开颈椎之间的间隙,这样有利于椎间隙内突出物的还原,从而缓解了血管的压迫和刺激。
2、拔火罐
到了夏天可以通过拔火罐的方法来缓解颈椎病,夏天我们的毛孔处于开放的状态,通过拔火罐能够缓解颈部的疼痛和紧张、痉挛。拔火罐的方式主要是以杯罐为工具,然后借助负压让杯罐吸附在皮肤上,从而造成局部的淤血来治疗颈椎病,特别适合于因为风寒导致的四肢疼痛、麻木等颈椎病。
3、生活上的护理
颈部处于过度劳累的状态下千万不能看书和工作,如果长时间处于劳累状态颈部劳损会变得更加的严重,每天要保证充足的睡眠,只有保证充足的睡眠才可以更好的消除颈部的疲劳,为了防止颈椎的受伤应该适当的进行活动及时的纠正不良的睡姿,调整合理的睡眠姿势,尽量选择合适高度的枕头。
温馨提示
平时要减少坐在电脑前的时间,避免长时间低头玩手机,适当的做脖子扭动的运动,也可以缓解颈部的疲劳,平时也可以采取倒走的方式来缓解,保持正确的姿势来工作或者学习,走路是也要注意抬头挺胸避免低头走路。
游泳能缓解颈椎病吗?
颈椎病是一种非常常见的骨科疾病,对人们的危害不容忽视。如果情况严重,也会影响患者的行动。得了颈椎病的患者非常烦恼,想离开它。那么,游泳能缓解颈椎病吗?
游泳是全身运动。人在游泳时,上肢、颈部、肩背部、腹部和下肢的肌肉必须参加运动。这可以促进全身肌肉的血液循环。另外,人在水中划线时,水对人体的摩擦力和水对人体的压力,对人体各部位的肌肉发挥良好的按摩作用。这也可以促进皮肤和肌肉的血液循环,增强细胞的代谢。
另外,人在游泳时,上肢用力划水,肩关节和背部肌肉群可以活动,仰面吸气的动作可以活动颈椎关节。另外,仰面吸气和低头伏案是两个相反的动作,可以促进肌肉和韧带的修复。由此可见,游泳能治疗颈椎病也是有道理的。
希望患者朋友们利用游泳缓和病情。因此,我们为患者的朋友们制定了每周游泳3~4次的计划。分期进行,30-40分钟。我相信只要朋友坚持下去,颈椎病的发作次数就会比以前明显减少。偶尔发作几次,症状比以前减轻,没有恶心、呕吐。
当然,四肢活动困难,心脏、脑、肺病严重的人,不能利用游泳治疗颈椎病。
专家表示,游泳对颈椎病非常有帮助,平时可以多游泳,锻炼身体,提高体质。如果自己的疏忽使自己的病情更加严重的话,那时受灾的是患者自己,同时治疗的难易度也会增加。
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