头皮特别软是怎么回事啊？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。建议你注意：1精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用; 4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试，维生素b试试。
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