好不容易怀孕了，家人都很高兴，但是最近吃了柚子，人家说吃柚子对胎儿脑不好，是不是真的？注意哪些？
朱程渝回复：柚子是比较营养的水果，孕妇也是可以吃的，不会有什么不良后果，你这种说法是没有什么科学依据的，柚子可以促进消化，不过一定要控制量，毕竟它性寒，吃的太多对身体没有什么好处。孕妇在日常的饮食上可以吃些温热、清淡、易消化的，如红枣，杂粮等，注意如果本身血压比较高的话要少吃柚子，身体虚寒也不能多吃。孕期一定要注意检查，发现异常尽早就医。
吃猪腰子补肾好吗？“腰子”致男性不育是真的吗
“腰子”一直是男性钟情的壮阳之宝，尤其是烧烤时来上一串，在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得暧昧起来。然而，专家提醒这些想要壮腰补肾的男性们，吃多了“腰子”小心不育。
吃猪腰子补肾好吗？“腰子”致男性不育是真的吗
补肾误区：多吃腰子反而不育
最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。
吃猪腰子补肾好吗？“腰子”能致男性不孕是真的吗？
根据世卫组织的建议，每人每周接触的镉不应超过每公斤体重7微克。“腰子”这个被认为是“强精”的食物，含有高量的镉。镉对人体组织和器官的危害是多方面的，主要是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害，不仅会造成精子的数目减少，而且受精卵着床也会受到影响，可能会因镉对染色体的伤害，造成受精卵不易着床，影响受孕。
如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成，因为每吸一包烟，体内的镉会增加2到4微克，另外慢性镉中毒还会造成人体肾脏损害，或者引起骨骼疾病等。
最后提醒大家，高锌食物有助排镉的作用，因此生活中为了防止镉元素的摄入过多，可以选择一些含锌的食物等。可以多吃一些蔬菜、水果等，高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，海带中的褐藻酸也可排泄体内的镉。苹果内含半乳醣荃酸，对排毒颇有帮助，多食用牛奶和豆制品，其所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。另外生活上注意戒烟，少接触电池等含镉物品。
产妇吃鸽子对身体非常好，是真的吗？
我们家养了很鸽子，听老人说产妇吃鸽子对身体非常好，请问产妇能吃鸽子吗，有什么好处？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：产妇可以给予吃鸽子的，鸽子肉中含有丰富的蛋白质，鸽子肉可以提供丰富的蛋白质及钙质等其他各种营养元素，低脂肪，可以给予炖汤，喝汤吃肉，比较容易消化吸收。从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
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