跑完八百米鼻子刺痛、一直流鼻涕

跑步后鼻子刺痛流鼻涕，一般来说是因为跑步的刺激而导致鼻炎发作是有关系的。另外，跑步时因为大量的冷空气刺激也有一定的关系，这个情况一般不会很严重，一般可以首先先观察，如果他跑步后休息几分钟或者一两个小时之后逐渐症状缓解的话，就说明没问题，或者说至少问题不大，不需要特别处理观察就可以。注意不要反复的抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻涕，避免再次刺激损伤鼻粘膜。只要观察一段时间，这些症状逐渐恢复，就说明问题不大，不需要特别的药物治疗。
如果这些症状，平时也有一些只是跑步后加重了，这个情况是有可能存在鼻炎的，必要时可以使用生理盐水或者鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天一到两次，冲洗后，间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，比如说糠酸莫米松或者福迪卡松。另外，必要时还可以再加口服的抗组胺药，比如说绿绿茶病或者一把冰，以及犀利行动。一般来说，通过这些药物治疗都可以很好的缓解鼻炎的症状，从而也可以在一定程度上减轻跑步后出现的鼻子刺痛以及流鼻涕症状。另外，平时要注意避免抠鼻子揉鼻子、避免用力擤鼻涕，因为这些刺激因素也会造成鼻前庭皮肤以及鼻腔粘膜的受损而出现结痂、流鼻涕、鼻子痛等等。

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