遗传的小腿肚子往外撇，走姿很丑，能矫正吗？平时需要注意什么？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：建议去当地正规的整形医院接受矫正，同时患者在平时要适当的矫正自己的走姿。良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间长了就自然了。 患者在平时只要坚持锻炼，纠正遗传的o型腿具有良好的效果。有空的时候就记得做夹紧动作：无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3次~5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效。
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