每次身体要来月经的时候，我就感觉自己十分的疲劳。来月经头晕是什么原因，该怎么缓解？应该怎么护理
李翠兰回复：根据您的提问，经期如果经血特别多的话，可能是会导致头晕的症状出现，另外也不排除是月经紊乱引起的。如果经期经常出现头晕的症状，建议患者去医院做个血常规检查。女性在经期的时候，需要注意休息，避免自己过度劳累，在自己的饮食上，要多吃瘦肉，大枣，枸杞，桂圆等补血食物。还可以适当的喝热红糖水，不仅可以缓解疲劳、头晕的症状，还可以缓解痛经等症状。
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