我见你说高血压是由血管硬化导致的，所以想问下，是血管硬化导致高血压还是高血压导致了血管硬化？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：一般来说血管硬化要比高血压发病早并且发病率要高很多大部分是隐性的没有什么症状据最新的科研结果显示血管硬化从青年时就逐步发生了很惊讶吧而高血压是由于后天多种因素导致的发病要晚一些并且发病率远比血管硬化的低。 但二者是互相促进的血管硬化会导致血压升高升高的血压会加剧血管老化硬化加快所以要提前预防血管硬化不要到出现症状了在预防那时就晚多了
血管硬化是什么原因导致的
当患者出现血管壁比较坚硬或者是硬化的时候，这种情况有可能就是动脉粥样硬化导致的，或者是体力留斑块形成，有可能就是糖尿病，冠心病导致，或者是高血压这些临床疾病引起的血管壁比较坚硬的现象，弹性比较差，这种现象是需要积极处理和预防的。
特别是应该积极的预防脑血管疾病，如果一旦血栓形成，就容易出现脑梗塞或者是出现急性的心肌哽塞，这种情况也是非常危险的，跟个人饮食，遗传还有心情因素都有很大的关系，如果患者长期的处于一种焦虑状态，这种现象也会发生在饮食上，应该注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。
常吃金桔可以防止血管硬化高血压吗,带你盘点食用金桔的12个好处
金桔的12种作用你知道吗？
一、抗寒作用：常食金橘可增强机体的抗寒能力，防治感冒。
二、醒酒作用：金桔味道清新鲜美，具有醒酒的作用。
三、观赏价值：金桔果实金黄、具清香，挂果时间较长，是极好的观果花卉。它既宜作盆栽观赏及盆景，同时其味道酸甜可口，有多方营养价值。在南方暖地，亦将其果树经营栽植。盆栽金桔四季长青，枝叶繁茂，树形优美。夏季开花，花色玉白，香气远溢。秋冬季果熟或黄或红，点缀于绿叶之中，可谓碧叶金丸，扶疏长荣，观赏价值极高。
四、助消化的作用：现代药理分析认为，金桔皮含有挥发性芳香油，其成分为柠檬萜，橙皮甙，脂肪酸，对消化有缓和的刺激作用，有助于消化。
五、降血压作用：金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，金橘对血压能产生双向调节，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。
六、美容止乳痛作用：金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛，早期急性乳腺炎的疗效极为显著。
七、助肌肉收缩作用：含有钙和钾。钙，钾下降的电解质矿物质有助于肌肉收缩，也有利于血液化学的范畴。每100克金桔含有约62毫克的钙，每100克含144毫克的钾。
八、保护血管作用：金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。
九、驱寒安胎作用：用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。
十、防治感冒作用：常食金桔还可增强机体的抗寒能力，防治感冒；
十一、开胃生津作用：金桔作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。
十二、预防慢性病：金桔对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
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