我早上起床站不稳，总是有要倒的感觉，头昏想吐，过了几个小时还是没恢复，这该怎么办啊？
杜青主治医生回复：根据你所描述的症状，考虑存在贫血，这是由于人体外周血中红细胞容积的减少，低于正常范围下限的一种常见症状。 针对这种情况，你可以多吃一些补血的食物，比如猪肝、红枣、花生衣等。平时要注意饮食规律，不能吃辛辣刺激性食物，要经常参加一些体育运动。
起床头晕站不稳是怎么回事？该怎么办？
医生您好，我最近头晕，有点没力气，站不稳，请问起床头晕站不稳是怎么回事？该怎么办？ 怎么回事？
周玉芳回复：根据您的描述，你这种情况可能是因为脑供血不足引起的，还可能是低血压，低血糖的原因，另外如果经常熬夜，不注意休息也会这样，还要考虑是不是患有心脑血管疾病的可能。 根据您的情况建议您要立即去医院就诊，确定病因，对症处理，还有以后要经常测量血压血糖，注意不要熬夜，多休息，避免劳累，还有要多吃营养的食物，补充各种营养物质，注意清淡饮食。
最近的睡眠质量不是很好，早上起床的时候头疼，该怎么办呢
最近的睡眠质量不是很好，早上起床的时候头疼 ，该怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：考虑是睡眠不好导致的早期头疼，引起睡眠不适有很多的影响因素导致的，是不是最近的工作压力很大导致的，还是有什么不舒服导致的。建议是一定要注意多加的休息，保持愉快的心情，有什么问题一定要及时的进行沟通。必要的时候没事可以吃一些有利于睡眠的药物的。
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