大伯是老慢支，最近吃了御灵菲宝后病情缓解了不少，想活动活动，适合做什么运动？
许学明回复：由于肺失宣降肺气上逆作声，咳吐痰液而言所引起的，肺系统疾患的，慢性炎症疾患。 慢性，上呼吸道系统感染，老慢支患者平时首先特别是冬季注意防寒保暖，避免寒邪的入侵，可以进行散步，吹气球等等，手拿患者的双侧合谷穴，内关，按揉双侧的，足三里，每个穴位一分钟，可以使病人明显的感觉到，酸麻胀感为一。
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