今天没什么胃口，想吃点小米粥，请问医生，孕妇能吃小米粥吗？有什么功效吗？
朱程渝回复：孕妇是可以吃小米粥的，小米粥温软易消化，还有开胃，滋阴补血等功效，孕妇适当进食小米粥，能够补血，预防缺铁性贫血，更加有利于胎儿的生长发育。怀孕期间适合吃小米粥，您也可以选择进食红枣小米粥或者山药小米粥，同时建议多摄入富含维生素，蛋白质的食物，注意保持营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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