经常睡觉一半，身体抽搐情况，后好了，这是怎么了？平时需要注意什么？ 这样有大问题吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：这很多人有过这样的情况，认为是缺钙引起的，其实种情况要考虑血液循环不畅，微量元素缺乏等原因引起的可能，因此日常注意生活姿势，促进血液循环，同时日常及时的补充维生素。 如果担心，可以到医院进行具体的检查，同时日常注意护理的饮食，尽量饮食均衡，不要偏食，适当补锌补钙，日常注意睡眠姿势，避免身体受凉，导致血液循环受阻。
一侧脸有麻木的情况，后好了，这是怎么了？
一侧脸有麻木的情况，后好了，这是怎么了？ 不会有严重情况吧？
李庆哲回复：从你说的情况来看，这个考虑是有面部神经麻痹的可能，可以考虑通过针灸进行治疗。 平时要多做一下面部的按摩，在麻木的情况下，可以吃一些营养神经的药物。
经常半夜醒来，睡不好，还经常做梦，这是怎么了？
经常半夜醒来，睡不好，还经常做梦，这是怎么了？ 怎么改善这样情况？
李秀兰回复：这种情况要考虑植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的可能。精神放松，保持心情舒畅。 不要喝茶和咖啡，不要喝酒，抽烟，睡觉前用热水泡脚，可以喝一杯酸奶，吃一个香蕉，有助于睡眠，可以配合口服柏子养心丸，安神胶囊进行治疗。
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