我的血压90-150,身高1.68米，体重125斤，项目检查其他都正常，我需要怎么做血压才能正常？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据你的描述，就是血压偏高，正常收缩压是90-140，舒张压60至90。血压偏高的原因有很多，可能是自身的饮食不当、生活习惯不良等有关系。 低盐饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，不要喝酒，可以口服降压药治疗，控制血压在正常范围。不要吃油腻食物和油炸食物。
血压多少算是正常指标？血压不正常要怎么办？
医生您好，我最近准备去做个体检，以前测量血压显示有点偏高，请问血压多少算是正常指标？血压不正常要怎么办？ 血压多少算是正常指标？血压不正常要怎么办？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：血压不正常主要是饮食不当和作息不规律引起的，一般情况下血压指标是指低压在60-90mmHg，高压在90-140mmHg这个范围内，都属于正常的范围，如果低压抵于60mmHg，高压超过了120mmHg，那就需要谨慎处理了。 根据您的情况建议您平时不要吃高脂肪高热量的食物，平时注意适当的运动，饮食清淡多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。定期去检测血压。
成年人的一般血压多少才算正常，需要注意什么？
最近一段时间总是出现头晕心慌心悸的情况，之后在医院量的血压是150和86这是不是正常？一般血压多少才算正常？ 请解答
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：目前在临床上血压标准：正常的收缩压是不能超过140，不能低于90的，舒张压是不能超过90，不能低于60的范围，成年人的舒张压和收缩压都超过范围的话是患有高血压是情况。 你的这种情况应该是患有高血压情况，但是也不要太过担心，血压是每时每刻都在变化，还是到医院做一个详细的体格检查，看看到底是不是患有高血压的情况，之后在医生的诊断和治疗下服用药物。
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