失眠,晚上睡不着,总是夜里1多以后才能睡,是失眠吗?

失眠,晚上睡不着,总是夜里1多以后才能睡,是失眠吗?平时需要注意什么?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:从你说的情况来看,现在是有失眠的,而且睡眠质量极差,长期如此的话会影响以后正常生活。 目前的情况来说,可以考虑服用一些营养神经的药物进行调理。

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