41岁,男性,测量血压低,生活中吃些什么来调比较好呢?
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:根据你的描述,男性测量血压低,那么可以通过日常饮食来调理。血压低也是很常见的疾病,低血压病人主要症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等,为了避免影响生活,一定要及时处理。 平时一定要养成良好的生活习惯,低血压可吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药等食物有助于健神补脑,改善低血压现象。平时记得加强锻炼,增强体质,中药如生脉饮等对治疗低血压也有较好的效果。
男人血压低吃什么好
男人血压低吃什么好
杨冬回复:你好 低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
老年人血压低吃哪些东西比较好
患者出现这种低血压的情况也是应该积极的进行调理的。建议患者在平常的时候可以多吃一些鱼类,蔬菜类,水果,糖果,肉类,五谷杂粮,豆制品,水产,例如鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼、三文鱼、藕片、黄花菜、蘑菇、桂圆、柑橘、番石榴等等,可以根据口味适当的选择。
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