直肠癌是非常常见的一个肿瘤疾病，它的发病率不仅高，危害也是特别大，早期症状也很不明显，所以这个疾病让很多人头疼，多数患者在确诊时已发展到晚期，所以该病的预防尤为重要。那么怎样预防早期直肠癌呢，针对这一问题，下面就一起来具体了解一下吧。
一：合理饮食，根据多年的调查，发现该疾病的发生与人们的饮食习惯密不可分。因此，在平时一定要注重合理的饮食，多吃新鲜果蔬、粗纤维的食品;少食进高脂肪、高蛋白的食品。
二：预防肠道疾病，通常，患者在发病之前都有可能会出现溃疡性结肠炎、肠腺瘤等肠道疾病，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大癌前病理变化。因此，当找到大肠内有腺瘤时，就应履行治疗，摘除腺瘤并履行病理病因学临床诊断检查，盼看在良性腺瘤发现这些肠道疾病时，一定要及时治疗。
三：定期检查，专家称，该疾病的发生在特定的人群中表现得最为活跃，尤其是在四十岁以上男性朋友中发病率最为突出。因此，对于这些直肠癌的高发人群，应定期往医院咨询或临床诊断检查，家族性多发性肠息肉肿瘤患者，溃疡性结肠炎肿瘤患者，慢发性血吸虫病肿瘤患者及有直肠癌家族史的人应定期临床诊断检查，并要警惕直肠癌的危险信号及早期的的症状。
以上所说的内容就是直肠癌的预防，希望大家能一一了解。只要及时重视直肠癌的预防方法，就可以让此病尽量远离我们的生活，到时就可大大降低其发病率。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多学习直肠癌的预防方法。最后祝各位患者能与病魔抗争到底。
直肠癌的早期预防
由于直肠癌的病因还不完全明确，所以至目前还没有特殊的预防办法。下面列举的预防措施，主要是为了减少癌变机会和早期发现病人、早期治疗。那么直肠癌的早期预防有哪些呢？
（1） 积极防治直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激；对多发性息肉、乳头状息肉，一旦诊断明确应早期手术切除，以减少癌变的机会。
（2） 饮食宜多样化，养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食，经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜，可能对预防癌症有重要作用。
（3） 防止便秘，保持大便通畅。
（4） 高度重视定期的防癌普查工作，随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后，及时进行诊治，做到早发现、早治疗，以提高直肠癌的生存率。
直肠癌怎样预防复发
癌症对于病人来说的痛苦是非常大的，而且不太好治疗，既使做了手术之后复发的机率也是非常大的，所以预防结肠癌复发是直肠癌患者恢复期的主要任务，如果平时不注意调养，很容易复发，但一旦出现了复发的症状，治疗上的难度就会特别大，治疗的效果也不是很好。那直肠癌怎样预防复发呢？
直肠癌患者的护理需要对自己平时的生活习惯做适当的改正，患者要适当的安排自己的生活起居，要多方面培养生活兴趣和爱好，使自己的心情舒畅，这样对病情的康复也起到了一定的作用。
大家都知道，癌症如果得不到很好的治疗，很可能会造成死亡，所以直肠癌患者一定要面对现实 ，同时对自己要树立很大的信心。
直肠癌在生长的过程中所需要的能量要比机体正常组织所消耗的多，所以患者一定要注意加强营养，增强自身的修复能力，患者可以在平时多吃一些蔬菜和水果，饮食要做到定时定量，少食、多餐，易于吸收消化的食物。
适当参加健身活动，不仅增加机体免疫，改善血液循环，促进新陈代谢，还可消除抑郁的情绪，松弛紧张的精神。但运动应量力而行，循序渐进。
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