前几天出现饭后胃胀，大便呈浅黄色，胸闷，嗳气，是不是豆子吃的多的原因呢？该怎么办啊？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：你好！从你上述描述的情况来看，如果最近吃大豆类食物比较多的话，就有可能会出现腹胀，建议服用药物进行治疗，如果病情比较严重，可以去医院检查一下。 平时一定要养成良好的生活习惯，不要吃过多易产气的食物，最近建议少量多餐，要注意卫生，饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，生活要规律。
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