骑电瓶车上学反复受凉感冒怎么办?

骑电瓶车上学反复受凉感冒怎么办?裹得已经很严实了,为什么还会着凉?是我穿的不够厚吗?我该怎样避免着凉?

任惠锋回复:从你的描述中看,你本身的体质应该不是很好。这种情况是考虑着凉引起的,需要尽量避免着凉,多喝温水,注意休息,多补充含维生素C的水果蔬菜,利于感冒恢复。 这种情况考虑是保暖没有做好,其次,适当的喝点红糖姜水是可以的,多注意饮食的营养,每天坚持运动,提高自身的体质,也可以适当的使用丙球提高免疫力。

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