记忆力很差,想记住一段话都记不住,检查没有异常,怎么办

我记忆力很差,经常想记住一段话都记不住,三年了,严重影响我的学习生活,期间做过脑电图核磁共振均无异常,也服用过抗焦虑药,均不能解决我的记忆力问题,我现在严重怀疑我得不治之症了,哎。长远的一些事情还是能记得住,但是看过一句话,一转头就忘了,我该怎么进行自我调整? 如何治疗,以及是什么病症?

李庆哲回复:看你说的情况来看,这个可能是由于过度紧张等因素而导致的记忆力下降。 最好到医院的心理咨询科去接受心理辅导,人在过度紧张或者焦虑的情况下是非常容易出现这个现象的。

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