吃的多的话会去厕所，吃的少就不去，总感觉没有排完，我想知道，为什么我喝蜂蜜柠檬水没有用？ 吃什么有助于消化排便？
郑紫寒回复：从以上情况开始分析，大便不畅需要考虑可能与肠道蠕动缓慢和肠道功能紊乱有密切联系，可以考虑口服一些改善肠道动力的药物治疗比如吗丁啉。 便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。
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