家里老人血糖高,但是想要喝蜂蜜,请问高血糖患者可以疼喝蜂蜜吗?平时需要注意什么? 正常人吃糖会糖尿病吗?
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:蜂蜜中主要含的是果糖和葡萄糖等单糖,果糖的代谢不依赖胰岛素,也不刺激胰岛素的增长,而且吸收缓慢,对血糖的影响不太。 但是由于现在蜂蜜中可能会参杂一些其他糖类成分来增加其甜度,所以不建议高血糖患者食用 正常人的胰岛功能是正常的,当他吃糖或者甜食比较多的时候,机体就会刺激胰岛分泌相对比较多的胰岛素来控制血糖在正常范围之内,所以正常人即使吃糖多或甜食多,也不会得糖尿病。
血压正常后可以停止降压药吗?高血压患者日常需要注意什么?
高血压是以动脉血压持续上升为主要症状的慢性心血管疾病,如果血压没有得到控制,容易诱发心肌缺血、冠心病,甚至脑血栓、脑梗塞等并发性疾病。严重的话,会威胁患者的生命。
另外,目前原发性高血压无法根治,只能从药物中稳定血压,不能完全降压。血压控制后仍需继续治疗,否则停止服用降压药物后,大多数患者半年内回到原来的高血压水平,反复出现高血压。但是,在血压平稳控制两年后,可以考虑根据需要逐步减少降低血压的品种和剂量。
此外,还需要注意的是,控制血压是一个长期而复杂的过程,与饮食、心态和身体状态有一定的关系。因此,请注意以下几点:
1、继续用药。药物使用后,血压控制正常,可适当减少,但高血压需要终身服药,最好选择波依定或硝苯地缓释片等缓释片。
2、控制饮食。避免饮酒、吸烟,避免腌制食物,限制钠盐的摄入量,多吃含钾、钙丰富的食物,如土豆、芋头、茄子、海带、生菜、冬瓜、西瓜、香蕉、芝麻、虾皮、绿色蔬菜等对心血管有保护作用的食物。
3、情绪控制。在生活中保持平静的心情,稳定的感情是治疗高血压的重要基础。有很大的精神压力时,要设法释放,参加轻松愉快的业馀活动,多听音乐,经常深呼吸等,稳定血压。
4、生活和运动。可以选择快速行走、太极、瑜伽等有氧运动方式,避免剧烈运动,注意运动量不要太大的休息时间规律,劳动和休息相结合,保持足够的睡眠。
所以说,高血压患者平时一定注意以上几个方面,才能稳定血压数值,预防并发症,改善高血压患者的生活质量。
脑梗塞可以喝牛奶吗?脑梗塞患者饮食需要注意什么?
脑梗塞是指脑血液故障、患者缺血、缺氧造成的局限性脑组织缺血性坏死或软化。与之密切相关的疾病有糖尿病、高血压、肥胖、心律失常、风湿性心脏病、各种动脉炎、各种原因脱水、休克、血压下降过快等。临床表现以突然晕倒、不省人事、半身不遂、言语障碍、智力障碍为主要特征,在饮食方面脑梗塞患者可脱脂或纯牛奶。
脑梗塞患者喝哪种牛奶
1、脑梗塞患者可以服用纯牛奶或脱脂牛奶,脑梗塞多为动脉粥样硬化导致血管弹性减退,发生脑血管闭塞。患者可能存在高血糖、高血压、高脂血症等危险因素,建议脑梗塞患者喝脱脂牛奶,以免影响血脂。
2、牛奶含有丰富的营养物质,可以给人体补充蛋白质,同时还可以补充钙、锌、铁等微量元素。影响脑梗塞患者,可适当饮用。
脑梗塞需要注意什么
1、脑梗塞患者注意减肥,不要吃含脂肪胆固醇高的食物。例如,经常吃的蛋黄、糖等,多吃蔬菜水果。
2、脑梗塞患者的饮食需要注意,动物内脏如肝腹肥肠等,这些食物胆固醇高,动脉硬化容易恶化。
3、多吃蛋白质食物,如鱼、牛奶、豆制品,这些蛋白质可以减轻脑梗塞患者的发病率。
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