降压药副作用最小的是哪种？吃对身体会有好处吗？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：吃降压药物都有副作用的。建议你用药的同时。建议调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，避免超重或肥胖。将血压控制在正常水平，防止心脑肾的并发症。 建议是一定要注意自己的饮食，选用药物应因人而异，对证下药，不同种类的药物作用于不同的部位，有不同的适应症，只有最适合的，没有功效最好的。降血压最主要的一个目的就是保护脏器不受损害，因此，具有脏器保护作用的血管紧张素抑制剂通常是必选的基础药物。而在这类药物中，“沙坦”类药物更是首选的。
38.5需要吃退烧药吗？退烧药对身体的副作用有哪些
最近天气虽然很热，但还是要在户外工作，所以就中暑了。38.5需要吃退烧药吗？退烧药对身体的副作用有哪些
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果体温刚好是38.5度，建议先选择物理退烧的方法，比如洗温水澡，多喝水的方法，都有助于缓解体温。但是如果体温一直降不下来，建议在医生的指导下吃一些退烧的药物。“是药三分毒”，退烧药当然也不例外，但是不需要长期服用，也可以选择副作用较少的中成药物。患者在平时自我护理的时候适当的注意，发烧期间饮食上不要吃容易上火的食物。
吃避孕药会伤害身体吗？四种食品降低了避孕药的副作用
日常生育年龄的女性大多通过吃避孕药来达到避孕的目的，但也有女性担心药物有3分毒，吃多了避孕药会对身体产生不良影响。其实通常的短效避孕药安全有效，一般不会带来副作用。但若是紧急避孕药则会带来不少副作用，如阴道出血、月经过少、体重增加、脸色暗沉等。如果你不得不服用紧急避孕药来减少副作用，你不妨考虑五种食物。
柠檬、草莓、猕猴桃:补充维生素C
避孕药雌激素降低血液维生素C浓度，引起血栓塞性疾病，特别是长期服用避孕药的女性发生的概率高。在我们的日常生活中，我们可以通过吃新鲜蔬菜来补充维生素C。富含维生素C的常见蔬菜包括柠檬、草莓、猕猴桃、酸枣、红枣、新鲜柿子、山楂、番茄、橘子、白菜等。
肉类和乳制品:补充维生素B6
部分服用紧急避孕药的女性会出现恶心、呕吐、头晕、嗜睡等早产现象，此时不必担心服用维生素b6会减轻症状。有些女性长期服用避孕药后会引起神经系统功能障碍等问题，避孕药中含有的雌激素增加肝色氨酸代谢，此时也需要服用维生素b6。
富含维生素B6的主要是肉类食品，如果是素食主义者，也可以考虑多吃鸡蛋和乳制品。
海带、黑木耳:补铁
有些女性服用避孕药后阴道不规则出血，长时间不仅需要立即就医，还需要一定程度的贫血，因此有这种情况的女性平时最好多吃含铁的食物，如黑木耳、海带、菜、蔬菜、香菇等。
水产品和蛋黄:补充叶酸和维生素b12
长期服用避孕药后叶酸性贫血的女性很多，其原因是服用避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，在肠道吸收叶酸的过程中这种酶的参与是绝对不可或缺的。
为了预防贫血，含有叶酸和维生素b12的食物是绝对不可或缺的，常见的食物有动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、螃蟹、蛋黄等。
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