我最近便秘很严重，每次排便都很费力，而且四五天才有便意，可以吃辣木籽治疗便秘吗？ 怎么办？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：你存在便秘的问题，那么不能吃辣木籽，这个治疗便秘效果不是很好的，出现便秘的情况，考虑主要是由肠胃热上火造成的，跟你平时的饮食习惯有关系，最好是及时用药治疗观察。 要想治疗避免，平时一定要加强护理，养成良好的生活习惯。要注意饮食，避免上火，吃一些清淡的食物有利于改善，没有好的情况下去医院治疗。早上起来喝一杯蜂蜜水，可以润肠通便。
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