现在上厕所越来越困难了，经常食欲不振，以前经常吃一些缓解的药物，现在都不起作用了。现在该怎么办？ 注意哪些？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：你是因为年龄大了，消化功能差导致的老年习惯性便秘，吃药效果不大，是因为形成了耐药性。老年人由于气血亏虚，运动少，导致便秘，长期服用这些泻药，导致肠管黑变，对身体没有好处。 建议去看看中医，做做针灸按摩等，便秘一般只能缓解，平时一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，可以多吃水果蔬菜。
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