高血糖能吃橙子吗?会对血糖有影响吗?

医生您好,我现在患有高血糖已经五年了,平时不敢吃糖分多的食物,最近想吃橙子,请问高血糖能吃橙子吗?会对血糖有影响吗? 高血糖能吃橙子吗?会对血糖有影响吗?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:不要吃橙子,您现在的血糖已经偏高了,橙子中含有丰富的维生素C以及水分,糖分的含量也挺高的,如果再吃橙子,会导致血糖不断增高,造成身体方面的不舒服。 按照您目前所描述的症状建议您定期监测血糖,平时不要吃西瓜这样的糖分高的食物,多吃蔬菜,多喝水。平时注意休息不要熬夜,保证充足的睡眠。适当运动锻炼身体增强体质。如果血糖控制的好可以少吃一点。

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