总胆固醇多少才算高？正常是多少？如果检查胆固醇高的话，平时应注意些什么？ 请专家指导。
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：胆固醇高的话容易引起很多疾病，一般来说，总胆固醇的正常值为3.1-5.8，可以不用药物治疗，只需要控制饮食、加强锻炼就可以了。化验空腹血脂，明确有无高血脂，每个医院的参考范围不一样，结合化验结果再积极对症治疗。 如果出现胆固醇高的问题，一定要及时处理，积极就医治疗，做好保养。平时饮食注意以清淡易消化为主，避免进食高脂肪高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、猪蹄等。
胆固醇高，饮食上要注意些什么？
胆固醇高，饮食上要注意些什么？
许振强回复：高血脂本身没有什么症状，只有因为高血脂引起了心血管的病变时才会出现症状。建议高血脂的患者首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜类，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整，一般都可以有效地控制血脂。必要时在专科医生指导下进行降脂药物治疗。希望我的回答对你有所帮助。
总胆固醇5.8需要注意些什么呢？需要复查
总胆固醇5.8需要注意些什么呢？需要复查吗？
叶锦超回复：总胆固醇超过5.2是升高的，你的5.8，比正常稍微高一点点。可以暂时不用药物，控制饮食，观察观察。建议平时尽量少吃含有胆固醇高的食物，例如鱼籽，动物内脏，蛋黄，油炸食品等。
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