每天早上都吃一个鸡蛋,最近感冒发烧咳嗽,还可以吃鸡蛋吗 饮食上要忌口吗
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:感冒期间不可以吃煮鸡蛋,因为难以消化,不过可以吃蒸鸡蛋,不仅营养而且易消化。同时饮食应该以清淡、易消化的食物为主,并含有丰富维生素。如米汤、稀饭、面条等,并搭配一些新鲜果汁、蔬菜。 另外针对感冒期间的咳嗽,可以选择食疗的方法治疗,从而远离药物的副作用。醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
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