最近几天感冒了,难受的很,请问饮食上应该注意什么呢?感冒不能吃鱼吗? 注意哪些?
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:感冒多因为受凉引起的,这段时间应该注意饮食的清淡,有必要的话适当用药。感冒期间人体的胃肠功能会下降,这个时间如果进行鱼等高蛋白食物会导致胃肠刺激症状如是呕吐等的出现。 感冒是自限性疾病,一般一周左右就能好,主要保养就可以了,感冒后需要清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜水果,中医讲过多鱼肉等肥甘食物会生痰化火。不过少量进食一般问题不大,只要不过敏,少量进食是可以的。
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