医生，我长时间牙疼，会导致头痛欲裂，心率加快，正常吗？ 怎样缓解不适？
张松回复：根据您的描述，建议及时去医院检查，导致牙疼的原因有很多，常见的有长智齿、蛀牙、牙周炎等，去正规的口腔科去检查，在当地医生指导下确定治疗方案。 建议大家在生活中使用含氟的牙膏，当牙齿开始疼痛的时候，可以选择用热(冷)毛巾热(冷)敷牙疼部位，有助于缓解牙疼。用温盐水漱口，或含在口中，保持一段时间，可促进唾液分泌，缓解严重牙疼。
长期久坐会导致阳痿早泄吗？长时间久坐患心血管疾病的风险也会更高
如果男时间坐着不运动的话，可能会给大家带来很大的不良影响，其中男性的功能危害特别严重。
临床上，很多男性朋友对夫妻生活不满意，特别是司机师傅和办公室男性朋友，这些男性朋友整天坐着，性生活中经常出现力量不足的无力感，严重的阳痿，即勃起功能障碍。
现在的工作和生活模式产生了久坐族，主要人群包括司机、办公大楼和办公室的职场白领，因为久坐会影响健康。
男性同胞们长时间坐不动，首先压迫男性腰部位置，即骨盆和阴囊，减少阴囊海绵体，引起早泄和阳痿的问题。之所以说，男性长期在办公室久坐容易阳痿早泄，还因为久坐长期压迫会阴部和性器官，长期久坐导致阴囊的压迫会使精子的质量和活力度下降，自然使得性欲下降，阳痿早泄就会趁虚发生。
长时间久坐的男性患心血管疾病的风险通常可增加百分之八十左右。久坐会使得血脉不行，会引起血瘀，从而可导致高血压、动脉硬化等心血管疾病，这些疾病要是伤及阴茎海绵体血管，则会进一步损害勃起的血管机制，也可造成阳痿。
最后建议大家行动起来，长时间坐到一定时间就要休息，而且要坚持锻炼，保持良好的生活状态。
食物过热会导致口腔溃烂吗？常嚼槟榔小心引起牙痛
口腔溃疡在冬天应该怎样保健？相对而言，冬天的空气相对干燥，这种干燥的天气会导致口腔溃疡。其实冬季不仅容易发生口腔溃疡，而且口腔溃疡的保健在冬季也是比较难做好的，为了把口腔溃疡的保健护理做的更好，我们就必须补充一下口腔溃疡冬季保健的相关知识。
1、食物过热会导致口腔水泡溃烂
冬天，饮食过热会导致口腔血泡、溃疡的病例多发。正常情况下，人体口腔和食道的温度大多为36.5℃~37.2℃。吃热锅汤锅的时候，食物的温度大多在60℃~70℃之间，这个温度不仅会烧伤口腔，还会引起水泡、溃烂等口腔疾病，有烧伤食管粘膜的可能性。
在美食面前人们难免食欲高涨，但刚出锅的食物温度高，温度高的食物对口腔的损伤也大，常见的情况有疱疹、剥皮、溃疡等。在日常饮食中，适当的饮食温度在10℃~40℃左右，刚煮好的食物最好在入口前冷却，决不能趁热吃。
同样，人们喝水时也要注意温度。最好喝40℃以下的温水。因为热水会强烈刺激口腔环境，有烧伤口腔粘膜的可能性。同时，应适量增加水果和蔬菜的摄入量，补充多种维生素和矿物质。
2、常嚼槟榔引起牙齿冷热敏感牙痛
低温雨雪天，冷得实在让人发抖，通过嚼槟榔来驱寒暖身，是湖南地区不少人的习惯。槟榔咀嚼后，人们经常感到精神振奋，脸颊发红，身体出汗，就像喝过酒一样。在台湾地区，过去住在高山地区的人们，吃槟榔防寒，消除紧张劳动后的疲劳。
槟榔虽有药用价值，但不适宜长期咀嚼。槟榔咀嚼动作频繁，超过正常负荷，牙齿过度磨损，牙根破裂，牙齿冷热敏感，牙痛，牙龈肿胀等。
经常咀嚼槟榔，引起口腔粘膜下纤维化、口腔白斑等粘膜病变，引起粘膜烧灼感、溃疡、变白，最后张开嘴和吞咽困难，引起癌变，口腔癌患者中有咀嚼槟榔的习惯。嚼食槟榔吞下的汁液，还可能引起咽喉和肝脏的病变。
冬天患口腔溃疡时，必须按照上述方法进行保健护理，使口腔溃疡更快。但是，口腔溃疡好了之后，不证明就能完全自由，预防口腔溃疡还是要努力，得到的口腔健康更长，更稳定，口腔问题不再存在。
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