之前只要一感冒就不能吃辛辣刺激的食物，想要咨询一下这是为什么，感冒期间注意什么？ 请解答
申文雪回复：正常情况下辛辣的食物是会刺激上呼吸道，引起发炎上火的情况，导致病情的加重，还有引起一系列的并发症，一般感冒一周的时间就会恢复，只要在这期间不吃太多的辛辣刺激容易导致上火的食物就好了。 建议口服抗感冒的药物进行对症治疗，注意休息，不要过度的劳累，生活中多喝温开水，多吃青菜水果，补充维生素，平时要积极锻炼身体，提高身体免疫力，注意保暖。
总是说不能吃辛辣刺激性的食物，请问辛辣食物的辛是指什么？
孩子动不动就咳嗽，医生总是说不能吃辛辣刺激性的食物，请问辛辣食物的辛是指什么？ 需要注意什么
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：辛辣刺激性的食物，其实简单的理解，就是指刺激性比较强的一类食物。所以“辛”就是辣，这个构成是同义反复。辛辣的意思是：尖锐而强烈．此类食物包括葱、蒜、 韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等。 咳嗽的患儿，平时需要多喝水，同时如果咳嗽时间长，需要去医院检查，以明确病因。适当食用一些辛辣食品对人体健康是有益的，辛辣食品会诱发胃癌和其他疾病的说法是没有科学依据的。但食用辣椒过多，可刺激咽喉、食道和胃。因此，有咽喉炎、食道炎、胃炎和胃溃疡的患者应该尽量少吃辛辣食物，以防刺激这些部位，加重症状。
宝宝为什么喜欢磨牙？少吃刺激性食物就不会磨牙吗？
磨牙是一种十分不太好的不良习惯，对牙齿的损害也是非常大的，现如今有许多父母反映，宝宝一直在睡觉的时候磨牙，那麼怎么会磨牙呢？父母盆友都应当来了解一下。
为何宝宝会磨牙
说白了磨牙症就是指睡眠质量时有下意识磨牙或白天也是有潜意识磨牙习惯性者，随時间一点一点加剧，是一种长期性的恶循环病症。 平常人偶尔也是有之，可能是因为咀嚼肌的出现异常健身运动所造成，不属于心理扭曲。
但假如习惯性发生磨牙，则是异常的主要表现，其很有可能与虫积、神经大条及其消化不好等相关。因为长期性磨牙，可使牙釉乃至牙釉质损伤，造成进餐时牙齿酸疼，故应造成留意。
防止宝宝磨牙的方式
少吃含有刺激性的食物
防止体液调节食品类和抽烟、提高睡眠质量自然环境。尽量减少带有咖啡碱等饮品或食材。像现磨咖啡、朱古力、可口可乐、碳酸饮料等尽量减少。多吃些含维他命丰富多彩的食材。
嘴唇维持在身心健康歇息情况
大白天时让嘴唇维持在身心健康的歇息情况，即让牙齿保持松驰，最好嘴巴相配，牙齿相离。
按摩法
父母还能够把手掌心搓热后，放进宝宝的肚脐眼处轻轻地推拿，顺时针方向、反方向各转2-3分钟，一天两次。推拿能够刺激性宝宝的肠道蠕动，有利于食物的消化和消化吸收。
宝宝磨牙的伤害
劳累过度，在用餐、讲话时造成下颌关节和部分肌肉痛，张嘴时下颌关节还会传出声响，那样用餐和讲话使宝宝拥有压力，大大的危害了生活品质。
磨牙也会使牙齿自身遭受危害。因为牙釉遭受危害，造成牙本质过敏，碰到冷、热、酸、辣时便会产生牙疼。
在大脑皮质产生坚固的条件刺激有一些小孩由于磨牙時间较长，尽管历经医治，造成磨牙的发病原因早已清除，但因为大脑皮质已产生了坚固的条件刺激，因而晚间磨牙姿势不容易马上消退，磨牙的伤害还会不断较长一段时间。
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