我中午睡了一觉，醒来之后就感觉头晕，现还伴有全身发冷，四肢无力，酸痛，怎么办？ 这是怎么了？
郑紫寒回复：根据你的情况，是受凉感冒导致的，要及时的服用抗感冒的药物治疗，同时补充维生素c，缓解病情。平时在睡觉的时候要注意保暖。适当的增加衣物，多喝热水，适当的活动，不要剧烈的运动。 感冒的情况一般一周的时间就能恢复，在这期间注意饮食不要吃太辛辣生冷的食物，要积极的补充营养，还有多呼吸新鲜空气，不要在空气不流通的室内。出去走走缓解压力放松心情。
全身发冷四肢无力酸痛吃什么药
全身发冷四肢无力酸痛吃什么药，需具体问题具体分析，有针对性的进行，
1、如果是流感引起的全身发冷四肢无力酸痛，患者应及时采用抗病毒的药物进行治疗，常用的药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。建议在医生的指导下对症用药。需注意流感病程具有一定的自限性，如果没有出现并发症，通常患者会在3~14天内自愈，但是重症的感染或引起并发症时，则需要住院治疗。另外，流感具有一定的传染性，如果家庭成员出现了流感，尽量的要避免相互接触。此外还要注意保持良好的个人卫生，习惯勤洗手、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集的场所活动，还要注意增强体质和免疫力。如果体质较差，建议接种流感疫苗预防流感。
2、如果是风湿性关节病变引起的全身发冷四肢无力酸痛，采用水杨酸制剂和其他的非甾体的抗炎药具有很好的效果。通常这种疾病会在2周以内消退，很少持续1个月的，不过在疾病的发作期，要注意卧床休息，待病情明显的缓解后在逐渐逐渐的恢复活动。另外这类疾病还有一个特点，就是容易反复，寒冷和潮湿是诱发本病的重要因素，也可以导致病情的加重，所以，要尽量根据环境的变化做好个人的保暖防潮工作。除此之外，平时还需注意避免劳累、适当的锻炼、保持精神的愉快、保证充足的睡眠，还要注意定期的检查血常规等指标，预防病情的反复。
感冒四肢无力全身酸痛怕冷吃什么药
由于病毒感染引起的感冒，针对性的药物比如一些这种解热镇痛药、一种伪麻黄碱去缓解鼻部的症状、右美沙芬去缓解一些咳嗽这些。细菌感染引起的，这类型患者其实临床上，会推荐患者去做一个血常规，看一看患者的白细胞是不是偏高，选择针对性地用一些抗生素治疗。由于风寒感冒引起的，可能会用一些这种疏风散寒的一些药物，如果是因为风热引起的可能会用一些这种清热解表的药物。
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