今天看到一个同事因为低血糖晕倒了，我有点害怕，请问医生，平时该怎样预防低血糖呢？ 有低血糖怎么办？
张笑颜回复：为预防低血糖，建议平时注意保持良好的饮食习惯，要规律饮食，按时吃饭，还要合理搭配饮食，适当多摄入瘦肉，鱼虾等食物，注意定期监测自己的血糖，加强身体锻炼。 低血糖可能会出现心慌，乏力，昏迷等症状，建议平时注意改善饮食习惯，有低血糖症状的话，可以随身戴上糖果，饼干等，有饥饿感的时候要及时进食。
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