怀孕初期可以喝蜂蜜吗?

医生您好,我现在怀孕两个月,这两天有一点点的便秘,想喝蜂蜜水,能喝吗?有哪些好处?

朱程渝回复:怀孕初期可以喝蜂蜜水,蜂蜜水富含营养成分,其中有丰富的氨基酸以及维生素,能够补充孕妇营养所需,还能够帮助促进胎儿的大脑发育,所以建议孕妇适量饮用。喝蜂蜜水好处多多,能够起到安神,美容养颜,提升睡眠质量,提升身体抵抗力等功效,还可以帮助缓解便秘的症状。所以孕妇可以适当饮用,注意不要喝太多。

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