脖子一直很酸胀，有的时候疼的动不了，该怎么办？平时需要注意什么？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：你好。如果是你说的这个情况，脖子一直很酸胀，可能是劳损，此外考虑是有颈椎增生的可能，与长期不良的姿势有关，你可以到骨科拍片检查一下。 建议去医院检查明确下，之后再进行对症地处理。平时要注意关节活动，避免长期保持一个姿势，疼痛严重的话，可以针灸，热敷来进行缓解。
小腿肚子很酸胀，晚上睡觉的时候，一直很不舒服，该怎么办呢？
小腿肚子很酸胀，晚上睡觉的时候，一直很不舒服，该怎么办呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：小腿肚子酸胀有可能是筋膜炎造成的。也有可能是疲劳过度或者走路过多或者缺钙时影响。建议多休息一段时间，然后用热敷方法，可以用热水袋，热毛巾或者热水泡脚。晚每晚至少20分钟。也可以推拿按摩，观察是否缓解，如果没有效果，要到医院诊断治疗。 平时注意休息，避免短时间的巨大劳动量。另外在睡眠的时候，一定要注意下肢的保暖。
脖子很酸胀，晚上睡眠也不是很好，应该怎么办呢？
脖子很酸胀，晚上睡眠也不是很好，应该怎么办呢？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好。从你说的情况来看，这个考虑是有颈椎增生的可能，你可以到骨科拍片检查一下。建议行颈椎CT检查明确诊断，避免过度劳累，考虑药物止疼治疗。 平时注意关保养，避免长期保持一个姿势。如果有问题的话，可以考虑针灸配合理疗等进行治疗。
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