怀孕期间能不能吃羊肉?

在怀孕期间能不能吃羊肉?老婆怀孕六个月了,最近唠叨着买羊肉吃,可以吃吗?对身体好不好?

朱程渝回复:孕妇可以适量吃羊肉,羊肉能够起到补养气血、补虚抗寒等功效,尤其是在冬天,能够增加热量,防病强身,可以滋补身体。建议少量进食,以免吃太多助热伤阴,导致身体不适。羊肉能够温肾健脾,止血祛瘀,对于孕妇胎中毒等有一定的疗效,是有利于胎儿以及孕妇健康的。但是羊肉性温,热量高,所以要避免频繁食用,以免胎动不安诱发流产。

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