医生您好，我的左眼皮一直在跳，都跳了一整天了，这是怎么回事啊？ 要紧吗？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：根据您的描述，这种情况是由于过度用眼导致眼肌疲劳引起的症状。一般没什么太大问题。第一，就是建议平时卫生用眼，不要长时间看手机玩手机，玩游戏或者是看电脑等。其次可以做眼睛保健操，促进局部肌肉痉挛的舒张。第三点就是不要吃辛辣油腻刺激的食物。 眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，加强局部热敷，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。
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